11月8日，“湘直工课堂”工程局专场讲座在科研楼举行。各二级单位职工代表及项目职工通过线上线下方式，共同凝听了两位特邀嘉宾的专题讲课。

首先，湖南省第二人民医院主任医师、教授，国际人际心理治疗协会中国分会副主席的刘学军教授，为大家带来了题为《心理压力的自我管理》的精彩讲座。刘学军凭借丰富的临床经验和深厚的学术造诣，深入简出地剖析了现代人面临的心理压力源头，并结合实际案例，阐述了心理压力对个人身心健康及工作效率的影响。她强调了自我认知、情绪调节、时间管理以及积极寻求社会支持等有效应对压力的方法，鼓励大家在日常工作和生活中学会自我调节，保持心理健康。

随后，湖南通程律师事务所高级合伙人、副主任，湖南省青年律师业务能手的熊燕红律师，为大家讲授《美好生活民法典相伴》。熊律师引用大量社会热点、典型案例，以其专业的法律知识和丰富的实践经验“现身说法”，为大家呈现了一堂深入浅出的法治课程。

工程局将继续秉持以人为本的发展理念，关注员工的身心健康和成长发展，积极搭建学习交流平台，为员工提供更加丰富的培训资源和学习机会，共同推动工程局各项事业的蓬勃发展。